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CHIP hat auch bei Gabriele Kiesling nachgefragt, einer erfahrenen Physiotherapie-Expertin und Buchautorin: "Beim Ausatmen sinkt der intraabdominale Druck leicht, was die Rumpfmuskulatur lockert, aber gegen das Vakuum reicht das nicht." Auch die bekannte Bracing-Technik, bei der durch willkürliche Anspannung der Muskulatur ein fester Rumpf entsteht, sei Ihrer Auffassung nach nicht zielführend

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